フラ・マウリ・ラア・ケア|フラダンスで気軽に健康やフィットネスの「はじめの一歩」を踏み出してみませんか?  対象地域:札幌市/豊平区・厚別区・白石区・清田区

トピックス

2015年6月の記事一覧

合同レッスン初日 そしてフラダンス

掲載日:2015.06.30

alohaアロハハイビスカス

28日、日曜日に地区センターの生徒さんとデュオカルチャーの生徒さんが初顔合わせの合同レッスンをしましたタヒチアンフラフラ

夏祭りまで1ヶ月を切り、合同レッスンはこの日を含めて3回しか出来ないので、内心は上手くそろって踊れるかしら?とちょっと心配でしたキャハハ

でも、そこはいつものマナの力を信じることにキラキラ青嬉

フラは連舞なので、ステージとなると誰かが飛びぬけて上手なのではなく、皆の心を一つにして隣や後ろとの息遣いを感じながら、歩幅やアロ(体の正面)の向き、手の高さや上げ下ろしの速度、顔の向きや目線などなど、そろっていなければ纏まりがなくバラバラに見えてしまいますキャッ☆

お初でしかも経験の浅い生徒さんですが、やはり日頃のレッスンの成果で思ったより合っていましたフラダンスフラ・・・・と思います顔

合同レッスンはあと2回ハートもちろんそろって踊れれば嬉しいですが、まずは何より生徒さんが楽しんでくれる事音符

そして、フラの仲間が心を一致させて同じ方向を見て踊りを磨いていく事hula

もうひとつは、見て下さる方に感謝し笑顔と感動を与える経験を積む事ハートぃっぱぃ歌謡ショーキラ

最初から笑顔をつくることは踊る以上に難しいものです癒し系笑顔
顔が固まるし強張るし変顔になっちゃいます笑

そうやって少しずつでも成長しフラを通じてマナ一杯の元気のお裾分けが出来るようになって行きたいと思っていますやじるしマハロ


フラ・マウリ・ラア・ケア(2015.06.30)|ブログ

プラスに向かうエネルギー マナを増やす方法 そしてフラダンス

掲載日:2015.06.27
アロ~ハ~フラ

暫くマナを増やす方法から脱線していましたので今日はその方向でお話しますねアオキラ

誰しも恐れや不安を抱えているものです(´-┃


でも、まだ起きていない先の事で思い悩むのはエネルギーの無駄遣いです苦笑
心配性の方は特に先のことでくよくよしてしまい、迷いも起きてきます・・・・

世界はあなたの思う通りにあるというフナの教えのお話をかなり前にもしましたが、良い事を考える癖をつけると、何故か物事は不思議と良い方向に流れが変わっていきますラブハート

では、恐れや不安を手放すために、どうすればいいのかというとですね、ただ自分を信じる事につきます上げ上げハートぃっぱぃ 私は大丈夫!きっと良くなるとマオ

信じるものは救われると言いますが、まさしくその通りなのです音符アゲアゲ↑↑しかも、他力ではなく自分を信じるわけですから、けして裏切らない結果となるはず!

不安をあおる考えが次々浮かんできたときガクリフラを踊って見て下さいタヒチアン音符

頭の中がすっきりしてネガティブな考えが治まってしまいますハート

なんだか、フラのCMみたいになってしまいましたが是非お試しあれマハロ

フラ・マウリ・ラア・ケア(2015.06.27)|ブログ

お教室の名前の由来 そしてフラダンス

掲載日:2015.06.23
アローハ―アロハ

なんて、便利な言葉なのだろうa何時にブログ更新してもアロハでいいなんてアロハ

今日はお教室の名前の由来についてですはーと2

フラ マウリはフラの魂という意味で恩師から受け継ぎましたハイビスカス

ラア ケアは聖なる光という意味合いで私が考えに考えハワイの辞書とにらめっこして、決めた大切な言葉ですキラキラ

思いはこれからハラウ(お教室)で出会う生徒さんに幸せが降り注ぎますようにと心を込めて命名ラヴ

恩師もフラ マウリをハワイのクム(先生)名門のクム オラナ アイ 先生から伝授され、その名前を受け継がせて頂いた訳なので言葉の通り、重く大切な魂ですきらきら

なので、幸せに生きて生きましょうねラブハート夕陽スポットライト聖なる光を一杯受け止めて下さいねキラ


心からの願いです好hulaMAHALO

フラ・マウリ・ラア・ケア(2015.06.23)|ブログ

楽しくレッスン フラダンス

掲載日:2015.06.22

アローハ―マオフラガール

昨日、デュオカルチャーで体験に来られた方がまたお仲間入りする事になりました
アロハ

ご自分のお歳を気にされて、私でも大丈夫でしょうか?とのご質問でしたラブハートhula
なんでも、違うお教室でレッスンされていたそうですが、基本のステップをこんな風に教えてもらえていなくて、ちっとも上達しなかったとおっしゃっていました顔

初心者さんが多いので、基本をしっかり時間をかけたいと思ってレッスンさせて頂いてるのですが、基本をちゃんと理解せずに踊りだけこなせても、ある時から伸び悩むというか癒し系笑顔

そしてハイビスカス、もうひとつのお歳のご質問ですが、フラの良さは年齢に関係なく学べるところだとおもっていますアロハ

ケイキ、ワヒネ、クプナとクラス分けをしているお教室もありますが、私は年齢を超えて生徒さんが仲良く楽しくレッスン出来るのが良いかなと思っていますし、同じ女性なのですから線引きする事はないのかなと思っていますパワーストーン

ハワイの舞台でも、よく子供から大人、男性、ちょっと人生の先輩が一緒に踊っている光景を見ますが、とても素敵なことだと思いますサマーやしの木歌謡ショーラブハート

人は皆、それぞれの思いがあり環境も違い、悩みや喜びも違っていますが女性としての感じ方や楽しみ方には共通する事が沢山あると思いますキラキラ

なので、心の線引きをはずして楽しんでレッスンしていきましょうおんぷ*きらきらやじるし

楽しいと感じることが、フラをやっていて良かったと感じる事がマナ多き人生を送るためにも大切だと信じていますLOVEマハロ

フラ・マウリ・ラア・ケア(2015.06.22)|ブログ

舞台は近い フラダンス

掲載日:2015.06.19

アロハアロハハイビスカス

舞台が近いですが、地区センターの生徒さんとデュオの生徒さんまだ顔合わせもしていませんし、
はたして揃うのだろうか?

恩師に恥ずかしい思いをさせる訳にはいかないマオ

と、a

楽しめばいいのですよねアロハハート

評価を気にするのではなく、今までレッスンしたことを見てもらうというより、見て下さる人にもそして踊ってる自分にもハッピー、思い切りフラに浸るそんな一日になる事を願いますハートマナが集結しますよマハロ

フラ・マウリ・ラア・ケア(2015.06.19)|ブログ

それぞれの使命とフラダンス

掲載日:2015.06.17
アローハ―alohaアロハ

今日のレッスンで生徒さんが子供の頃バレエやスポーツやっていた方は生まれ持った素質があり、フラも簡単に覚えますよね?とa

私は子供の頃から、人前で踊る事などなく今こうやって踊っている事が嘘みたいですよはてなとお答えすると、えー嘘!まさかーウソ笑顔

縁は不思議なパワーを持ち、自分では判らない事を引き出してくれるのですねキラキラ青勿論、楽しいからとか、好きだからとか、色々な思いがあってフラを始めるサマーやしの木ラヴ

始めた後ですね、もし難しいとか、時間がないとか、家庭の事情とか、体の問題とかでやめてしまったなら顔

本当の意味でのフラの良さは置き去りになりますLOVEきらきら

そこのそれぞれを超えて続けて行けたならレイそこで、始めて魂に答えることがはーと2

好きとか楽しいを超えた気づきが芽生えてくるのかとクローバー

難しい話になってしまいましたニコニコ

私は今使命を持ってフラを伝承していきたいのですねaloha
沢山の学びがあり、恩師と巡り合い、恩師のそばで支えとなったアラカイさんに助けられ、一緒に学んだ仲間とともに、悩みながら前に進んで来れたことに感謝キラキラアロハ

なので、それを伝えていけたなら、幸いです歩く愛ラブハートhula

マナ多き人生を共に歩んでいきましょうねマハロ

フラ・マウリ・ラア・ケア(2015.06.17)|ブログ

新しくフラを始めた生徒さんとフラダンス

掲載日:2015.06.14
アロハ―アロハハイビスカス

今日で2度めのレッスンでワイカフリ2番まで進んでしまいましたータヒチアンフラ

フラは思った以上に最初難しいと感じると思っています笑

で、楽しい人?ってお聞きしたらわずかに小さな挙手でした

深刻な人ってお聞きしたら大きく挙手は前からの生徒さんも元気よくでしたにこ

私も最初そうでしたよきらきら何が何だか上半身と下半身動き違いすぎだし、おまけに手の振りつけなければいけないしえへへ…

ですが、半年を経過した頃から、体がひとりでに動きだしました嬉
なので、楽しくなってきたのですチェンジ好

7月屋外舞台で3曲披露するため、先輩は自主練に入りますフラダンス先輩といっても半年早く始められた生徒さんですので、人前で踊るのは初めて歌謡ショーきっと緊張していると思いますキラ

でも、この自主練が大きく成長に繋がるんですよキラキラALOHA

花は咲くの他2曲は地区センターの生徒さんの応援となりますがどれも素敵な曲なので、是非見に来てくださいねハイビスカスパワーストーンハートマハロ


フラ・マウリ・ラア・ケア(2015.06.14)|ブログ

それぞれの想いそしてフラダンス

掲載日:2015.06.12
アローハ―アロハ

深夜に起きてしまいましたやったー

実は歯が痛くってキャハハ根治したはずの歯がづきづきはてな5!

そんなことはともかくですね、この6月からフラを始めたばかりの生徒さんと、共に目標がありますハイビスカスキラキラ

来年の骨髄バンクチャリティーに全員で舞台に立つ事なのですアロハ

一年かけて是非、舞台に立ちましょう!!!マオ歌謡ショースポットライト
今までなかったスポットライトの下でフラを披露してみませんか?

って今始めたばかりの生徒さんが読んだら、ムリムリという声が聞こえますよhulaラブハート

読んだ方は読まなかったことにして下さい笑

では、再び眠りにつくことにしますマハロ眠い


フラ・マウリ・ラア・ケア(2015.06.12)|ブログ

舞台のお知らせ フラダンス

掲載日:2015.06.11

アローハ―アロハハイビスカス

今日は舞台のお知らせです歌謡ショースポットライト

☆7月20日海の日は共済ホールにて毎年参加させて頂いている震災のチャリティーコンサートパワーストーン

☆デュオの夏祭りで初めてデュオの生徒さんと地区センターの生徒さんがジョイントで踊りますフラダンス
これから、合同レッスンに入りますが、急なお誘いで完璧とはいかないまでも初めての舞台を楽しんで頂きたいと思います音符

☆8月7日定山渓ホテルで屋外舞台タヒチアン

☆8月9日以前天候不良でウェルドン氏が札幌の空港に着陸出来ず中止となったコンサートの再開で共済ホールにてステージ

ちょっとハードなスケジュールなのですが、踊らせて頂けることに感謝ですアロハハート

初めて舞台に上がる生徒さんにとって皆が共通の目標に向かっていく連帯感だったり、エネルギーだったり、仲間意識、また終えた後の達成感や反省などなど多くの事を学ぶ機会にして欲しいと思っています上げ上げ

新調した衣装も素敵ですし、大いに舞いましょうねマオマハロ



フラ・マウリ・ラア・ケア(2015.06.11)|ブログ

明日から初レッスンの生徒さんとフラダンス

掲載日:2015.06.06
アローハアロハハイビスカス

明日からデュオカルチャ―体験レッスンに参加して下さった方のなかから、7名のお仲間入りですフラ

少しのドキドキと楽しみが入り混じっていますキラキラきっと生徒さんもそんな気持ちでいらっしゃる事でしょうはーと2新しい事に一歩踏み出す決心をした皆様にエールを送りますhulaラブハート

そこで、わたしの迷いは今レッスン中の曲を続行するべきか、いったん置いておいて、同時スタートで新しい曲にするべきか理解不能

ワイカフリというお花に例えた愛の歌マオマスターしたら踊っていて酔いしれてしまうほど気分のよくなれる美しい曲ですタヒチアン花

マナの教えの中に迷ったら自分の内側の声に従いましょうというのがありますALOHA


うーんカーネーションカーネーションアオキラ決めました菜の花アオキラ
ワイカフリを楽しんでレッスンしていきましょう!ハイビスカスやったー

明日が楽しみですマハロ

フラ・マウリ・ラア・ケア(2015.06.06)|ブログ

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