フラ・マウリ・ラア・ケア|フラダンスで気軽に健康やフィットネスの「はじめの一歩」を踏み出してみませんか?  対象地域:札幌市/豊平区・厚別区・白石区・清田区

トピックス

2015年1月の記事一覧

フナの7原則 その4 MANAWA(マナワ)とフラダンス

掲載日:2015.01.29

アロ~ハ~アロハ

全国的にインフルエンザが猛威を振るっているようですが、風邪ひきさんはこの時、
無理せずに今は休養の時と捉えましょうね風邪ひき
という私がその真っ盛りで31日のファクトリーの舞台はドクタースットプがかかり、しばらくレッスン出来ず、体がフラを踊りたいって叫んでますキャハハ

今日はフナの原則 その4 MANAWA今が力の時であるについて

過去にこだわっていても、仕方ありません。同じく、起きてもいない未来の出来事を、先回りして心配してもムダなだけですねa

大切ののは「今」なのです。

何か問題が起きた時、その問題点に意識を集中しても解決にはなりません。
起きてしまった事実は変えられないのですから、それよりも物事のとらえ方を変えるやったー
現状の中で、どう問題を解決していくかという着地点を見つけていきましょうアロハ

未来を心配するよりも、過去にこだわるよりも、「今」に意識を集中して生きて下さいキラキラ
心配や不安が減っていくはずですマハロハイビスカス

フラ・マウリ・ラア・ケア(2015.01.29)|ブログ

フナの7原則 その3 MAKIA(マキア)とフラダンス

掲載日:2015.01.25
アローハ―アロハやしの木

フナの7原則 その3 MAKIA エネルギーは意識が向かうほうにながれる

やりたいことに意識を向けると、それがパワーになります。
その反対に心配事やイヤなことに意識を向けるとネガティブなパワーが強くなって、
悪い結果を呼び込んでしまいかねませんにこ

心配、心配から大丈夫、大丈夫とエネルギーの向かう回路をポジティブな方向へ作り直すことで良い結果をもたらしますキラキラハイビスカス


フラの生徒さんはもう遅いなんて思わずにフラを始め、やりたいことに意識を向けているので、
とても元気で明るくてレッスンの度にパワーを頂いていますタヒチアンキラキラ

私の経験から、不思議とフラの曲には癒しと前向きなパワーに意識を向けさせる強い
エネルギーがあるようです日の出

大自然や愛がテーマだからでしょうか夕陽

是非、エネルギーをポジティブな方向へ向けてみて下さいマハロ





フラ・マウリ・ラア・ケア(2015.01.25)|ブログ

フナの7原則 その2KALA(カラ)とフラダンス

掲載日:2015.01.21

Alohaアロハ

札幌は猛吹雪の昨日、私の車は埋まりレッスン会場に向かえないし、JAFが来たのは、夜でしたキャハハ

ここで最悪と思わず、普段車で行く地区センターに歩いてみた。というか、歩くしかなかったのですが・・・a気持ちよかった~。しかも吹雪はやみ地区センターの窓口の方に晴れ女と命名されましたやったー
実は前に物凄い豪雨の時もニュースで明日は出歩かないようにとあおられていた日も天気
まさしく、前回のIKEの教え、世界はあなたが思うとおりにありますね寂笑
前置き長くてごめんなさいニコニコ

フナの7原則の2 KALA 限りというものはない
「私にはそんなこと出来っこない。絶対無理!」

そんな言葉を発したことないですか?実は私にもありますha-to
でも、それって自分自身の可能性に自分で制限を加えて現状にしがみ付いてるんですね照れ^^

結局自分を信用していない。新しい事をはじめるのが怖いと思っているんですね。

まずは自分の持っているエネルギーを信じて、新し世界に一歩踏み出してみる、そんな気持ち持ちましょう花

ちなみに昨日歩いた快感で今日のお教室も歩いて行ってみました歩く
いつも、車なしでは無理と決めつけていた私の新しい世界ですよ笑

次回はその3 MAKIA(マキア)マハロ


フラ・マウリ・ラア・ケア(2015.01.21)|ブログ

心の疲れにも効くハワイのフナの7原則 その1 IKE(イケ)とフラダンス

掲載日:2015.01.15

Alohaアロハ

目下、花は咲くをファクトリーの舞台に向けてレッスン中ですタヒチアンフラフラ

今日はフナの教えそのい IKE(イケ)
世界はあなたの思うとおりにあるについてa

せっかくの休日にもし風邪をひいたら?風邪ひきあなたはどう感じますか?

つまらないと思いますか?
それとも、最近、忙しかったからゆっくり休めという天からのメッセージなのかもしれないな。のんびり過ごそうと思いますか?

前者はネガティブ、後者はポジティブな感じ方ですねやったー

「世界はあなたの思うとおりにある」物事は受け止め方次第で、良くも悪くもとらえられるし、良い方向にとらえていけば、1秒、2秒先の現実は、あなたの思ったように好転していくという意味なのですねハイビスカス

フラを通じハワイの文化とスピリッツに触れる幸せに感謝ですマハロ

次回はフナの教えの2についてサマーやしの木おしまい

フラ・マウリ・ラア・ケア(2015.01.15)|ブログ

心の疲れにも効くハワイのフナの7原則 1(IKE)とフラダンス

掲載日:2015.01.15

Alohaアロハ

目下、花は咲くをファクトリーの舞台に向けてレッスン中ですタヒチアンフラフラ

今日はフナの教え1. IKE(イケ) 世界はあなたの思うとおりにある
についてa

せっかくの休日にもし風邪をひいたら?風邪ひきあなたはどう感じますか?

つまらないと思いますか?
それとも、最近、忙しかったからゆっくり休めという天からのメッセージなのかもしれないな。のんびり過ごそうと思いますか?

前者はネガティブ、後者はポジティブな感じ方ですねやったー

「世界はあなたの思うとおりにある」物事は受け止め方次第で、良くも悪くもとらえられるし、良い方向にとらえていけば、1秒、2秒先の現実は、あなたの思ったように好転していくという意味なのですねハイビスカス

フラを通じハワイの文化とスピリッツに触れる幸せに感謝ですマハロ

次回はフナの教えの2についてサマーやしの木おしまい

フラ・マウリ・ラア・ケア(2015.01.15)|ブログ

フラダンスを通じて学べる素晴らしさ

掲載日:2015.01.13

アローハ―やしの木
ハワイの古来のマナのお話を生徒さんにしたら、お子さんとレッスンにいらしてるママさんWハート
マナちゃんってつけたのは、新婚旅行でハワイに行ったときにその事を知り、子供を授かった時にご主人と相談して命名したのですってLOVEハイビスカス

そんな、生徒さんとの出会に感謝きらきらキラ

マナあふれる人の傍に居るだけでHappyになれるって素敵ですよね嬉

どうか、マナを増やす知恵をもって、明日を幸せに送って下さいねレイマハロ

フラ・マウリ・ラア・ケア(2015.01.13)|ブログ

フラダンスの舞台始め

掲載日:2015.01.09
アローハ―ALOHA

一月七日、西岡福住地区センターでの地元の名士の集う新年会で踊りましたスポットライト
お年寄りも多く、冥土の土産に持ってくと好評でしたハイビスカス

次のステージ予定の吉田ゆうき議員ともご挨拶。
奥様もフラをやっていらしゃるそうです。

何とか無事終わりほっとした途端、体コリコリに気が付き、生徒さんの経絡マッサージのサロンへ笑

本当に頭の先からつま先まで時間をかけて揉み解して頂きました顔
これは、今までにない施術です笑顔
気持ちも体もほぐれましたよきらきらおまめ

私事でごめんなさいフラ

次回はフナの教えとマナ多き人についてお伝えしていきますHULAマハロ

フラ・マウリ・ラア・ケア(2015.01.09)|ブログ

今年1月のフラダンスのイベント

掲載日:2015.01.01

明けましておめでとうございますALOHAヤシ

皆様にとってJOYな一年でありますように!

さてさて、年明け早々一月のステージ予定が3つも

舞台まずは7日に西岡・福住の名士が集う新年会で舞台

舞台そして、29日に道議会議員吉田 ゆうき連合後援会の新年交礼会でパークホテルにて

舞台31日、サッポロファクトリーにてノースウェーブ協賛の舞台

今年もフラを通じて沢山の感動を共にできたなら幸せですスポットライトMAHALOアオキラ



フラ・マウリ・ラア・ケア(2015.01.01)|ブログ

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