アローハ―
HPをご覧になったとお問い合わせ頂き初心者さんがお二人レッスン始めることになりました
これからのレッスン曲何がいいかしら？と思いながら過去の舞台で踊った曲を復習しようとレシピを見たら、なんと
忘れている
バカバカと自分を一瞬責めていて、マナが漏れる～と慌てて思考をストップしました
自分に必要以上に厳しくなってしまう時、マナが漏れてしまいます
では、自分に厳しくなるときってどんなときでしょう？
まず、ちょっとしたことが気になって仕方ない時
気にしてもどうにもならないのに悩む
悩むとは自分のことがなんとなく許せなくなっていえるから
自分の心のコントロールがきかない時も危険です
自分を追い詰めやすい、まじめさんほど自分を責めていまい、まわりが見えなくなりがち
マナを補給するためには、ときには自分を思い切り許して、甘やかせてあげてください
目の前の問題を棚上げして一切を白紙に戻すことはなかなか難しいですが、そうやって心の休暇をとることもマナ多き人生には大切です
と言う訳で踊りの振りを忘れたのは、今の曲に集中していたからと自分を甘やかせています
