アローハ―
ここ札幌も春の訪れがもうそこまで来ています
雪が解け、草花が芽吹き心も軽やかになるこの季節こそ何か新しいことを始めるチャンスですね
マナを増やす方法についてお話していきたいと思います
一緒にいると居心地がいい
それがマナあふれる人です
マナとはハワイ語で人も自分も幸せにするスピリチュアルなエネルギーのことです
人は自分の持っていないものを持っている人につい嫉妬する感情を持っています
けれどそんな感情に気づいたならキャンセル、キャンセルです
そうやって思考の回路変更を意識的に行って、ありのままの自分を受け入れていく
ちょっとしたことで、愚痴を言ってしまう私にキャンセル
嫌なことが起きた時つい人のせいにしてしまう私にキャンセル
キャンセルはマナを増やす魔法の言葉
３月１０日、教育文化会館にてウェルドン来日ジョイントのステージで踊らせて頂きます
なのでウェルドン氏の曲を踊るわけですが、しっとりした大人の曲は他のお教室に先取りされてしまいました
で、もっかかなり前のワークの曲をレッスン中
日にちがないので、かなり真剣に練習しなければ、踊りこめないです
でも、頑張りますよ～
美しすぎるマウイ島ハナを表現する楽しい曲です
ちょっと息が切れますが
ところで、話はかわり昨晩、ロイトン札幌で道産ワイナリーが集い美味しいワインとチーズ食べのみ放題に参加しました
黒松内町のお豆腐のようなクリームチーズに鰹節ののったのとか、生のカマンベールチーズそして山崎ワインなどなど、美味しく頂きハッピー
アロ～ハ～
もうすぐ北国ここ札幌も春の訪れを待つばかり
それにしても、今年は凄い雪でした
でも、春の訪れが例年より早いようです
フナの７原則のお話をしてきましたが
その７ PONO 効力が真実の尺度であるについて
効果の出ない事を自分に向いていると思い込み突っ走るのは徒労になりかねません
自分にとって良い結果をもたらすものこそが、真実なのです
勿論、努力せずに良い結果が出ないとあきらめるのは別ですが、努力の方向性があっているか見極めることが肝心ですね
努力しても結果がともなわない時、それはあなたにとってポノ（真実）ではないということ
立ち止まり、よい結果が導かれるものに、方向転換することも大切
エネルギーには限界はありませんが、人間に与えられた人生の時間には限界がありますので一回の人生で最大限の結果をえるためにも、PONOの教えは大切ですね
今日はマナについて すべての力は内から出る
同じことをするのでも、やらされていると思うとパワーが出ないものです
反対に自分から積極的にやりたいと思うと、びっくりするくらいの集中力で思わぬ成果が得られるそんな経験ありませんか？
そう！やらされるのではなく、自分で決めて自己責任において何かをはじめる
その時のパワーは計り知れないものです
そのためには、自分の内に持っているパワーを信じること
自分を過小評価していると本当の力は発揮できません
すべての力はまさにあなたの中にあるのですから
そういう私もフラを始めたばかりの頃、舞台に立つたびにドキドキ心臓が口からでそうに、いえ出ていたかも
でしたが、ある時からレッスンを重ねたのだから大丈夫と思うようになりました
自分を信じるって大切ですね
ALOHAといつもお決まりのご挨拶をしてきましたが、今日はそのアロハについて
ALOHA 愛するとはともに幸せであること
ものみなすべてにマナが宿ることを知り、愛と感謝を忘れずにいることで、誰もが幸せになれるというハワイアンスピッリッツ
アロハという言葉には親切、調和、思いやり、謙虚、忍耐という意味が込められています
この５つの心を持つことで、人は共鳴しあい、助け合っていくことができるのですね
反対にこの５つが欠けていると、人間関係はギスギスしていきます
エネルギーレベルで人と人はつながっています
傷ついた人間関係を修復したいなら、
「ごめんなさい」という謝罪の気持ちと
「ありがとう」という感謝の気持ちを心の中で唱えてみて下さい。
自分の気持ちが変わると、不思議と相手の気持ちを動かすことができるのです
私もフラという踊りと出会ってから、仲間に支えられ共に笑ったり、泣いたりしながら多くのことを学ばせて頂きました
そして、人は自分一人では生きて行けないことも痛感！
助け合って成長していくことに感謝
アロ～ハ～
全国的にインフルエンザが猛威を振るっているようですが、風邪ひきさんはこの時、
無理せずに今は休養の時と捉えましょうね
という私がその真っ盛りで３１日のファクトリーの舞台はドクタースットプがかかり、しばらくレッスン出来ず、体がフラを踊りたいって叫んでます
今日はフナの原則 その４ ＭＡＮＡＷＡ今が力の時であるについて
過去にこだわっていても、仕方ありません。同じく、起きてもいない未来の出来事を、先回りして心配してもムダなだけですね
大切ののは「今」なのです。
何か問題が起きた時、その問題点に意識を集中しても解決にはなりません。
起きてしまった事実は変えられないのですから、それよりも物事のとらえ方を変える
現状の中で、どう問題を解決していくかという着地点を見つけていきましょう
未来を心配するよりも、過去にこだわるよりも、「今」に意識を集中して生きて下さい
心配や不安が減っていくはずです
アローハ―
フナの７原則 その３ ＭＡＫＩＡ エネルギーは意識が向かうほうにながれる
やりたいことに意識を向けると、それがパワーになります。
その反対に心配事やイヤなことに意識を向けるとネガティブなパワーが強くなって、
悪い結果を呼び込んでしまいかねません
心配、心配から大丈夫、大丈夫とエネルギーの向かう回路をポジティブな方向へ作り直すことで良い結果をもたらします
フラの生徒さんはもう遅いなんて思わずにフラを始め、やりたいことに意識を向けているので、
とても元気で明るくてレッスンの度にパワーを頂いています
私の経験から、不思議とフラの曲には癒しと前向きなパワーに意識を向けさせる強い
エネルギーがあるようです
大自然や愛がテーマだからでしょうか
是非、エネルギーをポジティブな方向へ向けてみて下さい
Ａｌｏｈａ
札幌は猛吹雪の昨日、私の車は埋まりレッスン会場に向かえないし、ＪＡＦが来たのは、夜でした
ここで最悪と思わず、普段車で行く地区センターに歩いてみた。というか、歩くしかなかったのですが・・・気持ちよかった～。しかも吹雪はやみ地区センターの窓口の方に晴れ女と命名されました
実は前に物凄い豪雨の時もニュースで明日は出歩かないようにとあおられていた日も
まさしく、前回のＩＫＥの教え、世界はあなたが思うとおりにありますね
前置き長くてごめんなさい
フナの７原則の２ ＫＡＬＡ 限りというものはない
「私にはそんなこと出来っこない。絶対無理！」
そんな言葉を発したことないですか？実は私にもあります
でも、それって自分自身の可能性に自分で制限を加えて現状にしがみ付いてるんですね
結局自分を信用していない。新しい事をはじめるのが怖いと思っているんですね。
まずは自分の持っているエネルギーを信じて、新し世界に一歩踏み出してみる、そんな気持ち持ちましょう
ちなみに昨日歩いた快感で今日のお教室も歩いて行ってみました
いつも、車なしでは無理と決めつけていた私の新しい世界ですよ
次回はその３ ＭＡＫＩＡ（マキア）
Ａｌｏｈａ
目下、花は咲くをファクトリーの舞台に向けてレッスン中です
今日はフナの教え１． ＩＫＥ（イケ） 世界はあなたの思うとおりにある
について
せっかくの休日にもし風邪をひいたら？あなたはどう感じますか？
つまらないと思いますか？
それとも、最近、忙しかったからゆっくり休めという天からのメッセージなのかもしれないな。のんびり過ごそうと思いますか？
前者はネガティブ、後者はポジティブな感じ方ですね
「世界はあなたの思うとおりにある」物事は受け止め方次第で、良くも悪くもとらえられるし、良い方向にとらえていけば、１秒、２秒先の現実は、あなたの思ったように好転していくという意味なのですね
フラを通じハワイの文化とスピリッツに触れる幸せに感謝です
次回はフナの教えの２について
